martedì 25 dicembre 2012

Top 10 Benefici per la salute di acqua limone

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1. Buono per lo stomaco -
Limone può aiutare ad alleviare i problemi di digestione molti quando miscelato con acqua calda. Questi includono nausea, bruciore di stomaco e parassiti. Grazie alle qualità digestive di succo di limone, i sintomi di indigestione, come bruciore di stomaco, gonfiore e eruttazioni sono alleviati. Bevendo succo di limone regolarmente, le viscere sono aiutate a eliminare i rifiuti in modo più efficiente. Limone agisce come un purificatore del sangue e come agente di pulizia. L'assunzione di succo di limone può curare la stitichezza. E 'anche noto per contribuire ad alleviare il singhiozzo se consumato come un succo di frutta. Il succo di limone agisce come un tonico per il fegato e aiuta a digerire il cibo, aiutando il fegato produce più bile. Si riduce la quantità di muco prodotto dal vostro corpo. Si è anche pensato per aiutare a sciogliere i calcoli biliari.



2. Eccellente per la cura della pelle-
Limone, essendo una medicina naturale antisettico, possono partecipare per curare problemi legati alla pelle. Il limone è un frutto ricco di vitamina C degli agrumi che esalta la tua bellezza, ringiovanendo la pelle dall'interno e portando così un bagliore sul viso. Il consumo quotidiano di acqua limone può fare una grande differenza nella comparsa della vostra pelle. Esso agisce come un rimedio anti-invecchiamento e può rimuovere rughe e punti neri. Acqua limone se applicato su aree di ustioni possono sbiadire le cicatrici. Come limone è un agente di raffreddamento, riduce la sensazione di bruciore sulla pelle.
3. Aids in Dental Care-
Acqua limone è utilizzato nella cura dentale anche. Se il succo di limone fresco viene applicato sulle zone di mal di denti, può aiutare a sbarazzarsi del dolore. I massaggi di succo di limone sulle gengive può smettere di sanguinamento delle gengive. Dà sollievo dal cattivo odore e di altri problemi legati alle gengive.
4. Cure gola Infezioni
Il limone è un ottimo frutto che aiuta nella lotta contro i problemi legati a infezioni della gola, mal di gola e tonsillite in quanto ha una proprietà antibatterica. Per il mal di gola, diluire la metà succo di limone con acqua metà e gargarismi frequentemente.
5. Per perdita di peso-
Uno dei principali benefici per la salute di acqua potabile limone è che esso apre la strada per perdere peso più velocemente, in modo da agire come un ottimo rimedio di perdita di peso. Se una persona prende il succo di limone mescolato con acqua tiepida e miele, può ridurre il peso del corpo come bene.
6. Controlli di alta pressione sanguigna
Acqua limone fa miracoli per le persone che hanno problemi di cuore, a causa del suo alto contenuto di potassio. Controlla la pressione arteriosa alta, vertigini, nausea e offre relax per mente e corpo. Si riduce anche lo stress mentale e la depressione.
7. Assistere nella cura di disturbi respiratori
Acqua limone aiuta a curare i problemi respiratori, con problemi respiratori e fa rivivere una persona che soffre di asma.
8. Buon per il trattamento di reumatismi
Limone è anche un diuretico e, quindi, l'acqua di limone può curare i reumatismi e l'artrite. Esso contribuisce a risciacquare i batteri e le tossine dal corpo.
9. Riduce la febbre
Acqua limone può trattare una persona che soffre di raffreddore, influenza o febbre. Aiuta a rompere la febbre, aumentando la traspirazione.
10. Agisce come un purificatore del sangue
Le malattie come il colera o la malaria può essere trattata con acqua limone come si può agire come un purificatore del sangue.
Quanto dovrei bere?
Nel caso in cui si è in buona salute e pesare 70 kg o meno, è consigliabile per voi di avere il succo di metà del limone spremuto in un bicchiere d'acqua, due volte al giorno. Tuttavia, se si pesa più di 70 kg, il succo di un limone intero in un bicchiere d'acqua dovrebbe essere preferito. Per il massimo beneficio, questa miscela deve essere assunto due volte al giorno, anche se si può diluire succo di limone secondo il vostro gusto, se lo si desidera.
http://www.medicopk.com/health-benefits/to...of-lemon-water/